乾燥性敏感肌 肌荒れ

乾燥性敏感肌による肌荒れが、5年以上も続いて悩んでいます。

極度の乾燥肌ですが、ニキビができたり、ニキビ跡があり顔に赤みがあります。自分の汗でかゆくなってしまい、ぶつぶつができます。

朝洗顔しない方が良いと聞いたため、ぬるま湯で洗顔していますが、皮脂が残りすぎていると日中かゆくなります。

基礎化粧品は使っておらず、日焼け止めやファンデも使えません。コラージュ石鹸で夜洗顔し、皮膚科から処方されたビーソフテンローションの後、ワセリンを塗っています。

皮膚科では、処方薬ももらいましたが乾燥が治りません。肌荒れが起きやすい乾燥性敏感肌をなんとかしたいです。良い方法はありませんか?

~20代前半・女性の方のお悩みです~

 

乾燥による肌荒れが5年続いています。

乾燥性敏感肌は、辛いですよね。普通の人では当たり前のことでも、肌が刺激と感じてしまいます。

乾燥肌のために、なんといっても保湿が重要です。これまでのケアでは、潤いが足りないようなので、アイテムを変えてみましょう。

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化学的な成分は刺激になると思いますので、温泉水だけのスプレーや、精製水と植物由来のグリセリンだけを混ぜた手作り化粧水などはいかがでしょうか。

水分を保持する力がないようなので、まずはしばらくシンプルな化粧水を続けていきます。そうすれば、自分が自ら潤いを出す力も徐々に引き出せます。

本来、自分から出る皮脂は、自分の肌に合わないなんてことはありません。乾燥しているからかゆくなるので、シンプルな化粧水を使ってください。

 
それから、水分をキープするために、無添加のオイルはいかがでしょうか。

現在、使っているワセリンは鉱物油です。セサミオイルやオリーブオイルなど、植物由来のオイルに変えた方がいいと思います。こちらも、オイル単体で使ってみましょう。

日焼けについてですが、ワセリンも植物由来オイルも油ですから、そのまま外にでるとかえって日焼けしやすくなります。

 

さいごに

外出する時は、メイクをされないということですので、オイルを軽く抑えたら敏感肌用のUVクリームをできれば使うべきです。

赤ちゃん用などありますので、サンプルを試してみてはいかがでしょうか?

乾燥した肌に紫外線をあてることは、ニキビの治りも遅くなりますし、もっと乾燥します。保湿をしてガードすることが必要です。
 

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