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シミを無くしたいのと、日焼け対策のことで悩んでいる高校二年です。

これまできちんとしたスキンケアの方法が分からずに、ケアをしてきませんでした。

最近になって、小さなシミが出てきています。ほくろのようになっているものもあります。

今までは色白だったのに、去年から運動部に入ったこともあり、肌の日焼けがすごいです!

日焼け止めさえも塗ってこなかったのを後悔しています。
シミをなくしたり、焼けた肌の色を戻すことはできますか?

高校生なので、レーザーやエステは行けません。

~10代後半・女性の方のお悩みです~

 

初めてシミが出来てしまい悩んでいます。

美容皮膚科に行ってみてください。
普通の皮膚科の診療に加えて、シミのレーザー治療などを行っている所です。

機器による治療はしないにしても、薬を処方してもらえます。

これまでケアをしてこなかったということで、ご自身の肌の状態が乾燥肌なのかとか、タイプもよく分からない状態だと思います。客観的に診て頂くと、これからどんなケアをすれば良いのかわかりますよ。

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処方してもらえるお薬の一例でいうと、ハイドロキノンとトレチノインのクリームなどがあります。クリニックによって値段が違うのですが、2000円から6000円くらいだと思ってください。

しかし、肌を漂白するものなので、使ってから紫外線に当たらないというような注意点も言われます。部活の関係で難しいようでしたら、また違う方法を考えましょう。

アドバイスを先生からもらえるだけでもだいぶ安心しますよ!

高校生の美白ケア!今後自分で出来るケアについて。

まず、日焼け止めは絶対塗りましょう。

顔だけでなく、首や肩の部分まで塗ってください。夏だけでなく一年中塗るべきですが、夏は汗でよれたりしやすいので強力なタイプにしましょう。

今浴びた紫外線が大人になるとシミに。。。
と脅してしまいそうですが、後悔している大人はいっぱいいます。

安いものでも構いませんので、テスターを試してみて、荒れたりしないもので、使い心地が良いものを買いましょう。一度にドッと使うのではなく、小まめにぬるようにしましょうね。

 

まとめ

これからスキンケアを買うのであれば、ビタミンCが入った美白系の化粧水と乳液をまずは買いましょう。

秋冬になって、また肌の悩みが変わってきたら、美容液を買ったり、保湿系のスキンケアに変えれば良いですよ。
 

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