頬 鼻 毛穴の開き

頬と鼻の部分、毛穴が開いて目立ちます。ニキビもできています。

どうにか目立たないようにできないものでしょうか?

毛穴は黒ずみになったり、角栓もある状態です。元々オイリー敏感肌で、ニキビが良くできます。体調によってできやすい時がよくあります。

頬、鼻、おでこ、あご、といった脂が多い部分や、フェイスラインに出来ています。特にこれからの季節は油っぽくなってメイクも崩れます。

冬はガサガサになっていて、シーズンによってスキンケアを変えていますが、これ!というものに出会えておらず、季節ごとに悩みが増えています。

添加物に敏感なので、オーガニックスキンケアに興味があります。おすすめを教えてください。

 
生活リズムに関してですが、朝は6時起床、就寝は0時です。食事は、そこそこバランスは整っているかと思います。

運動も適度にして、入浴、ストレッチも行っています。普段のメイクに使っているものはMiMC、ドクターハウシュカです。

あまりメイクをせず、ファンデーションを塗って毛穴をカバーする程度。帰宅後のオフはMiMCの石けんを使用しています。アドバイスください!

~20代前半・女性のお悩みです~

 

毛穴の開き、ニキビ、どうにかしたい!

生活習慣に関しては、色々と努力されているようですね、すばらしい意識だと思います。

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肌の悩みが色々と重なっているようですが、根本は「水分と油分のバランスが取れていないこと」に尽きると思います。

オイリーとニキビについては、肌の内部に水分が足りていないインナードライ状態かと思います。

水分が足りないから、皮脂が増えているんです。皮脂が増えて固まって、毛穴が詰まっています。

 
入浴はお風呂に浸かっていますか?

浸かったあとに洗顔すると、よく毛穴の汚れが落ちます。きめ細かい泡をたっぷり浸かって下さいね。

お風呂のあとのスキンケアは、皮脂が出る前に、すぐ化粧水を!

スプレータイプなどがこれからのシーズンは気持ちが良いですよ。これで綺麗になった毛穴を引き締めましょう。

年中の肌が安定していないということですが、夏でも冬でも、結局は水分と油分のバランスが大事です。

 

さいごに

頬と鼻にできるニキビに関しては、食べものが問題あるかもしれません。

脂や糖類、添加物が多い食品を取り過ぎ、という合図でもあります。

ジュースを飲み過ぎるシーズンですが、砂糖が入っていない水やお茶にしましょう。腸を整えることで、ニキビも落ち着いてきます。

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